职工大课堂 | 一堂生动的“科学健身课”

泉源:湖南省第三工程有限公司 作者:张琴 编辑:郭曦 2024-07-13 00:00:00

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为周全贯彻落实党的二十大精神,,,, ,进一步推进企业文化建设,,,, ,提升公司职工步队综合素质,,,, ,周全打造职工头脑教育品牌,,,, ,7月12日下昼,,,, ,由公司工会主理、鑫城商管承办的“职工大课堂”运动在公司二楼视频聚会室开课,,,, ,来自机关及各二级单位的近80名职工加入运动。 。。。。。

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本次运动特邀湖南财务经济学院体育学院院长刘伟教授举行授课,,,, ,他以《科学健身》为题,,,, ,划分从健身知识科普、现场互动、实例剖析等多个方面举行了详细解说。 。。。。。同时,,,, ,团结办公室人群职业病常见症状,,,, ,着重分享了契合公司职工需求的办公人群室内健身要领和饮食方法。 。。。。。

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运动现场,,,, ,刘伟教授亲自树模了肩背拉伸、焦点实力训练等行动,,,, ,向各人教授了行之有用的运动技巧和要领,,,, ,并向导各人举行了一些行动训练,,,, ,让各人在亲自体验中感受到了运动的魅力。 。。。。。同时,,,, ,他还针对职工们提出的基础康健问题,,,, ,如颈椎病、腰间盘突出等,,,, ,给出了响应的运动治疗建议,,,, ,让各人越发深入地相识了科学健身在一些一样平常疾病防治中的作用。 。。。。。

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此次运动获得公司职工的一致好评,,,, ,纷纷体现收获颇丰,,,, ,不但相识了科学健身的主要性,,,, ,还学到了许多适用的知识和技巧,,,, ,以后将越发注重运动磨炼,,,, ,起劲加入公司的种种文体运动,,,, ,起劲提升自己的身体素质,,,, ,以越发康健的身心投入到事情中,,,, ,快乐事情、康健生涯。 。。。。。

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